Comment puis-je vous aider ?

Comment puis-je vous aider ?

Découvrez comment peut vous aider la psychologie du travail et les thérapies cognitivo-comportementales.
PSYCHOLOGIE DU TRAVAIL 
ET COACH EN PSYCHOLOGIE POSITIVE

Afin de répondre au mieux à vos besoins, les services proposés sont des services sur-mesure alliant les techniques, les méthodes et  les connaissances de la psychologie du travail aux outils concrets des TCC.

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Particuliers

Consultation pour une souffrance, un mal-être lié au monde du travail : 
  • Burn out
  • Evènements douloureux
  • Harcèlement
  • Phobies du travail ou scolaire
  • Difficulté d'adaptation
  • Difficultés relationnelles
  • Anxiété
  • Dépression liée au travail

Bilans professionnels ou scolaires

02

Professionnels

Formation
  • Risques psychosociaux
  • Management
  • Aide au recrutement

Qualité de vie au travail

Aide au recrutement

Management et communication
 
LES THÉRAPIES COGNITIVO-COMPORTEMENTALES

Ce sont les thérapies brèves les plus validées scientifiquement. 
Quand solliciter une thérapie cognitivo-comportementale ? 

Ces thérapies visent un trouble précis, souvent en relation avec les pensées erronées que l'on a sur le monde ou sur soi. 

Elles sont particulièrement indiquées pour : 
  • Les dépressions / burn out
  • Les phobies
  • Le stress post-traumatique
  • Les troubles obsessionnels compulsifs
  • Les troubles anxieux 
  • La gestion du stress
  • Les difficultés relationnelles
Cette thérapie a pour objectif de modifier les pensées, les comportements et les émotions inadaptés, sources de souffrance pour les patients. 
Il s'agit d'une approche concrète qui fixe des objectifs, des méthodes et utilise des outils en fonction du patient et de son évolution. 
Le patient par le biais de la psycho-éducation et rendu expert de sa pathologie et possède des outils pour y répondre.

Il est donc important de noter que ce type de thérapie demande un investissement conséquent de la part du patient afin qu'il soit acteur dans son programme de soin.
TARIFS
La séance est de 70€ l'heure
Premier contact 20/30 minutes offert et sans engagement (en face à face ou téléphone)

En cas d'annulation de votre RDV merci de prévenir au plus vite, plusieurs personnes sont sur liste d'attente et pourraient en bénéficier.

Suite à trop d'abus, si la séance n'est pas annulée 48h à l'avance, elle pourra vous être facturée.

A SAVOIR : Une séance avec un psychologue n'est pas encore remboursée par la sécurité sociale (sauf psychologue relevant du dispositif Monpsy - ce qui n'est pas mon cas - pour les raisons voir mon blog).
Certaines mutuelles prennent en charge partiellement ou totalement des séances. N'hésitez pas à vous renseigner auprès d'elles, de mon coté, je vous fournirez une facture lors de chaque entretien. 
Professionnels : me contacter pour un devis
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